Autore: eleonora dracca

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Idee Regalo Natale Danza

Per questo Natale regala ai tuoi cari che amano la danza, il giusto oggetto per la loro felicità.  Accessori, gioielli, body, borse, cd, libri, per bambini, ragazzi e adulti. Danza Classica, Moderna, Contemporanea, Hip hop,...

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Garudasana La Posizione dell’aquila

La Posizione dell’aquila, Garudasana, nello yoga è un’Asana che si esegue in piedi, inizialmente non facile per tutti,  apporta  benefici quali il rafforzamento dei muscoli e la mobilità più fluida delle articolazioni di braccia...

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L’essere umano ha una funzione importante che è l’immaginazione, questa ci aiuta a cambiare, ma per passare dalla teoria alla pratica, bisogna chiedersi ‘come’. Una grande autrice di self help, Louse Hay ci dà...