Categoria: benessere

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Primavera Esercizi di Apertura e Rigenerazione

Sta arrivando la Primavera, la natura si risveglia mostrando i suoi meravigliosi colori. Per gli esseri umani spesso lontani dallo scorrere dell’energia naturale e dei suoi mutamenti, si possono sentire sensazioni di stanchezza, pesantezza,...

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Rosmarino Antidepressivo naturale

Il Rosmarino è un’antidepressivo naturale, è una scoperta scientifica a dirlo. In questo articolo andiamo a conoscere meglio questa famosa pianta aromatica che tutti conosciamo per i suoi usi in cucina, ma che ha...

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Via la Cellulite con lo Yoga

La cellulite è un’inestetismo cutaneo che colpisce soprattutto le donne  tra cosce e glutei e in maniera minore, gli uomini con la tipica forma della pelle a “buccia d’arancia”. In questo articolo andiamo a conoscere...

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La sinusite è un’infiammazione acuta o cronica dei seni paranasali. In questo articolo andiamo a conoscere meglio i disturbi da sinusite e i migliori rimedi naturali, omeopatici e gli esercizi dallo Yoga per curare...

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La respirazione è un’attività che avviene senza alcuno sforzo, una funzione naturale della Vita. Tutto ciò che è vivo respira a suo modo e, anche ciò che non sembra vivo in qualche modo respira...