En dehors e En dedans – Tecnica della danza

I principi di en dehors e en dedans, nella danza, sono alla base di tutti i movimenti circolari delle gambe e del corpo, nella direzione esterna e interna. Andiamo a conoscere meglio questi concetti e l’approccio di studio.

Lo studio di En dehors e En dedans

En dehors e en dedans nella danza, si riferiscono ai movimenti circolari delle gambe ai giri a terra e in aria. Gli allievi incominciano lo studio dell’ en dehors e dell’en dedans attraverso il rond de jambe par terre.

Movimento En dehors

  • La gamba dalla I posizione si porta in avanti e, in modo circolare, di lato e indietro, rientra in I posizione, descrivendo dunque un semicerchio in fuori, rispetto alla gamba portante.

en dehors e end dedans danza

Movimento En dedans

  • Il movimento en dedans si impara facendo con la gamba, il movimento contrario, rispetto a quello en dehors descritto precedentemente
  • Indietro, in un arco di lato e in avanti, descrive un semicerchio verso la gamba che sostiene il corpo.

Quando si è imparato nel rond de jambe per terre, il movimento circolare della gamba en dehors e en dedans, diventa più semplice successivamente, orientarsi nell’ esecuzione dei giri e dei tours.

Il Giro en dehors e en dedans
  • Il giro en dehors è dalla parte della gamba sollevata
  • Il giro en dedans è dalla parte della gamba che sostiene il peso.

Leggi: Il piccolo manuale di danza classica

Buona Pratica!

Bibliografia

 

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