Foglie d’olivo per le difese immunitarie e non solo

Le foglie d’olivo sono usate nella medicina naturale dall’antichità, per rafforzare le difese immunitarie e non solo. In questo articolo andiamo a conoscere le proprietà e i benefici delle foglie d’ulivo in estratto, ma anche in infuso e nei fiori di Bach.

Foglie d’olivo proprietà

Della famiglia delle Oleacee esistono centinaia di diverse varietà di olivo, dai frutti viene estratto l’olio, la cui produzione risale a tempi antichi ma anche l’estratto delle foglie d’olivo è stato usato in erboristeria dall’antichità, come medicina per curare svariati disturbi. Le foglie d’olivo contengono oleuroperina, il tirosolo, l’acido oleanolico e elenolico, la vitamina P e l’idrossitirosolo che hanno proprietà antinfiammatoria, antiossidante, antivirale, antibatterica, antimicrobiche, immunomodulanti.

Estratto di foglie d’olivo Benefici

• L’estratto di foglie d’olivo aiuta a contrasta infezioni batteriche e virali
• Rafforza il sistema immunitario sia nella prevenzione che in caso di influenza e raffreddore
• Aiuta ad abbassare la febbre
• Migliora la salute dell’epidermide e contrasta la formazione dei radicali liberi
• Riduce i dolori articolari che possono venire da artrite, reumatismi, gotta
• Ha effetto energizzante contro la stanchezza passeggera o cronica
• Regola il livello glicemico e il colesterolo cattivo
• Regola la pressione arteriosa
• Aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari avendo proprietà vasodilatatoria
• Riduce l’accumulo di grasso
• Stimola le funzioni cerebrali
• Previene l’osteoporosi

L’estratto di foglie d’olivo puoi trovarlo in erboristeria, parafarmacia o acquistarlo on line:

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Infuso di foglie d’olivo

Oltre all’assunzione di foglie d’olivo in estratto, puoi assumerle attraverso l’infuso:

• Prendi 5 grammi di foglie di olivo essiccate
• Fai bollire le foglie in acqua
• Quando bolle l’acqua lascia in infusione per 10 minuti
• Elimina le foglie e bevi
• Si consiglia una tazza al giorno.

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In erboristeria, parafarmacia e on line trovi anche la tintura madre di olivo da prendere in qualche goccia al giorno:

Fiore di Bach Olive

Anche il grande maestro Bach aveva scoperto l’energia che dona l’olivo, infatti nei suoi rimedi esiste Olive, consigliato a chi si sente stanco o deve recuperare le energie dopo un periodo di stress, convalescenza ecc.

Il fiore di Bach olive va preso in 4 gocce per 4 volte al giorno.

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Bibliografia