Anima - Spirito - Mente - Corpo
Nella danza classica, per un giusto equilibrio sulle posizioni en dehors sia su due piedi che su un piede, è importante eseguire delle regole ben precise che, se ben comprese all’inizio dei primi corsi,...
Respiro corto, sensazione di non respirare abbastanza o di respirare velocemente, sono diverse le sensazioni che proviamo quando ci sono squilibri nella respirazione. Il respiro non è un’azione che ha la sola funzione di...
L’equilibrio è uno stato di quiete, spesso lo associamo alla serenità, cioè ad uno stato di pace. A volte, piccoli e grandi problemi della quotidianità possono portare uno squilibrio. Inoltre, viviamo in un mondo...
