Anima - Spirito - Mente - Corpo
Respiro corto, sensazione di non respirare abbastanza o di respirare velocemente, sono diverse le sensazioni che proviamo quando ci sono squilibri nella respirazione. Il respiro non è un’azione che ha la sola funzione di...
L’equilibrio è uno stato di quiete, spesso lo associamo alla serenità, cioè ad uno stato di pace. A volte, piccoli e grandi problemi della quotidianità possono portare uno squilibrio. Inoltre, viviamo in un mondo...
Nella danza classica, per un giusto equilibrio sulle posizioni en dehors sia su due piedi che su un piede, è importante eseguire delle regole ben precise che, se ben comprese all’inizio dei primi corsi,...
Yoga per Eliminare L’Ansia
Il Piccolo manuale dello Yoga
Il Piccolo Manuale di Esercizi di Ricarica Energetica
Il Piccolo manuale della Meditazione
Il Piccolo manuale di danza classica
Poesie dalla dimensione dell’Essere
La danza Estatica nella storia dell’uomo: dai primitivi al Rave
