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La stanchezza è una sensazione di mancanza di energia, può venire da diverse cause e va rispettata perché è un modo in cui il nostro corpo ci avvisa che abbiamo bisogno di ricaricarci. In...
Taggato: esercizi di yoga
Tachicardia un aiuto dallo Yoga e dalla Natura
La Tachicardia è un disturbo che porta l’accelerazione del ritmo cardiaco. In questo articolo andiamo a conoscere le cause, i sintomi e l’aiuto che può darti lo Yoga attraverso esercizi mirati inoltre, i consigli...
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Generalmente si pensa che lo Yoga sia solo per persone di corporatura esile e che sia fatto di movimenti lenti che non aiutano a dimagrire. Tutto ciò è falso, le Asana (posizioni) dello Yoga...
