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Questo esercizio di Yoga è indicato proprio in primavera, la stagione dedicata alla disintossicazione. Si chiama Simmha Kriya (Gesto del Leone), andiamo a conoscere questo esercizio. Simmha Kriya (Gesto del Leone) Questo esercizio Yoga...
Le emorroidi possono essere un disturbo acuto o cronico, presentarsi in un particolare momento della vita o più spesso. Esistono Posizioni di Yoga e Rimedi naturali che possono aiutarti ad eliminare il disturbo, andiamo...
Un terzo della popolazione in Occidente ne soffre, soprattutto le donne. Le vene varicose non sono soltanto un inestetismo ma un disturbo dell’equilibrio organico. In questo articolo scopriamo cosa sono le vene varicose, le...
La balbuzie o balbettamento, è una problematica legata al linguaggio che non permette a chi ne soffre di esprimersi in maniera chiara. Lo yoga può essere d’aiuto nella risoluzione di questo disturbo, poiché agisce...
In questo articolo ti illustro come alleviare i dolori da ciclo attraverso alcune posizioni di Yoga. Per alcune donne il ciclo mestruale è una passeggiata, dura pochi giorni e non dà nessun problema, per...
Yoga per Eliminare L’Ansia
Il Piccolo manuale dello Yoga
Il Piccolo Manuale di Esercizi di Ricarica Energetica
Il Piccolo manuale della Meditazione
Il Piccolo manuale di danza classica
Poesie dalla dimensione dell’Essere
La danza Estatica nella storia dell’uomo: dai primitivi al Rave
