Taggato: meditazione

meditazione nuvole bianche

La meditazione delle nuvole 

Il maestro Osho definiva la sua via “la via delle nuvole bianche”, una strada che porta alla consapevolezza, al mistero della propria esistenza, come le nuvole bianche, senza radici, senza un terreno su cui...

meditazione di guarigione dita delle mani

Meditazioni e Guarigione con le dita delle mani

Le dita delle mani hanno una particolare energia associata ai chakra, al sistema dei meridiani, agli elementi e ai pianeti. In questo articolo le meditazioni di guarigione e riequilibrio per ogni dito, attraverso dei...

meditazione

Gli Effetti della Meditazione

La Meditazione può essere praticata per svariati motivi, che siano fisici, psicologici e/o spirituali. Dunque gli effetti e il valore della Meditazione dipendono dalle nostre motivazioni.  In questo articolo andiamo a conoscere meglio cosa...

preghiera atmanjali mudra

Gesto della Preghiera Atmanjali Mudra

Il Gesto della Preghiera che nella pratica yogica è chiamato Atmanjali Mudra è conosciuto in tutto il mondo. Usato nelle diverse culture e religioni in modo diverso, in tutte però, riporta al sentimento di...

Come fare Meditazione

La meditazione è una pratica che si esegue per giungere ad una padronanza dell’attività mentale, per arrivare ad acquietare la mente. Un modo per auto realizzarsi per scopo psicologico, religioso, spirituale, filosofico o personale La meditazione...

yoga

Esercizi di yoga e Meditazione

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