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mudra insicurezza

Mudra per l’Insicurezza

La vita a volte ci presenta sensazioni, emozioni, sentimenti di insicurezza, ci sentiamo persi, incapaci di affrontare le sfide anche più piccole dell’esistenza. Se ti senti insicuro/a può venirti in aiuto Vajrapradama mudra, andiamo...

tosse mudra e rimedi naturali

Tosse Mudra e Rimedi naturali

La tosse è un’attività fisiologica per pulire le vie aeree, con l’espellere dell’aria in modo energico, elimina i corpi estranei dalle vie respiratorie. Questi, possono occupare i bronchi o la trachea, quindi è essenzialmente un...

mudra per dolori mestruali

Dolori mestruali Mudra e Rimedi naturali

In questo articolo andiamo a conoscere i migliori Mudra dell’antica saggezza yogica e i Rimedi naturali consigliati per i disturbi mestruali. Maha mudra del sacro Questo Mudra aiuta a risolvere i disturbi del basso...