Matsyasana la Posizione del pesce Varianti e Benefici
Matsyasana, la Posizione del pesce, nello Yoga, si chiama così perché il modo in cui si piegano le gambe ricorda la coda di un pesce, ma c’è un’altra ragione per il nome: quest’Asana è...
Matsyasana, la Posizione del pesce, nello Yoga, si chiama così perché il modo in cui si piegano le gambe ricorda la coda di un pesce, ma c’è un’altra ragione per il nome: quest’Asana è...