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Le Asana (Posizioni) di rilassamento sono molto importanti nella pratica yoga, queste dovrebbero essere praticate prima e dopo la sessione di Asana e ogni volta che si sente stanchezza. Le Asana di rilassamento sembrano...
Il Diabete è una patologia che porta ad avere alti livelli di glucosio nel sangue da un’alterazione della funzione dell’insulina, l’ormone prodotto dal pancreas che consente al glucosio di entrare nelle cellule, come fonte...
La menopausa è un momento di cambiamento naturale per la donna, non va vissuto come una patologia, anche se a volte può portare dei disturbi. Lo Yoga e i rimedi naturali possono essere degli aiuti...
