Anima - Spirito - Mente - Corpo
Le Asana (Posizioni) di rilassamento sono molto importanti nella pratica yoga, queste dovrebbero essere praticate prima e dopo la sessione di Asana e ogni volta che si sente stanchezza. Le Asana di rilassamento sembrano...
Il Diabete è una patologia che porta ad avere alti livelli di glucosio nel sangue da un’alterazione della funzione dell’insulina, l’ormone prodotto dal pancreas che consente al glucosio di entrare nelle cellule, come fonte...
La menopausa è un momento di cambiamento naturale per la donna, non va vissuto come una patologia, anche se a volte può portare dei disturbi. Lo Yoga e i rimedi naturali possono essere degli aiuti...
Yoga per Eliminare L’Ansia
Il Piccolo manuale dello Yoga
Il Piccolo Manuale di Esercizi di Ricarica Energetica
Il Piccolo manuale della Meditazione
Il Piccolo manuale di danza classica
Poesie dalla dimensione dell’Essere
La danza Estatica nella storia dell’uomo: dai primitivi al Rave
