Anima - Spirito - Mente - Corpo
La vita a volte ci presenta sensazioni, emozioni, sentimenti di insicurezza, ci sentiamo persi, incapaci di affrontare le sfide anche più piccole dell’esistenza. Se ti senti insicuro/a può venirti in aiuto Vajrapradama mudra, andiamo...
L’equilibrio è uno stato di quiete, spesso lo associamo alla serenità, cioè ad uno stato di pace. A volte, piccoli e grandi problemi della quotidianità possono portare uno squilibrio. Inoltre, viviamo in un mondo...
Vuoi disporre la tua casa in modo da portarti salute, fortuna e non solo? Allora leggi questo articolo che ti spiega i segreti dell’antica saggezza cinese del Feng Shui. Il Fengh Shui Sappiamo ormai,...
Grazie agli oli essenziali puoi mantenere la tua chioma sana, forte e luminosa, in questo articolo una piccola guida agli oli essenziali per i tipici problemi della capigliatura: capelli grassi, capelli che cadono, presenza...
La mela è uno dei frutti più conosciuti nella storia dell’uomo. Alimento ricco di fitonutrienti è un toccasana per il benessere generale dell’organismo. Oltre ai tanti benefici per la salute del corpo, ha una...
La comune pera “pirus communis” nella sua forma simpatica e femminile, con le sue molteplici varietà, è un frutto dissetante, tonico, lassativo e rinfrescante. L’Agrimonia depura e la Melissa combatte l’insonnia e le nevrosi....
Ti senti stanco/a? Con poca energia? Hai bisogno di ispirazione, di forza per affrontare un evento importante? Questo è il Mudra che fa per te. In questo articolo, Uttarabodhi Mudra, per la stanchezza e...
Stare seduti per molte ore a lavorare può affaticare i muscoli dorsali e portare dolore alla schiena. Lo Yoga ci viene in aiuto con una semplice posizione per rafforzare i muscoli dorsali e addominali,...
Sono il trionfo della vita, concentrano le sostanze delle piante da cui provengono e curano molti disturbi. I germogli come cura, prevenzione, sana alimentazione facili da preparare e gustosi. In questo articolo andiamo a...
Sta arrivando la Primavera, la natura si risveglia mostrando i suoi meravigliosi colori. Per gli esseri umani spesso lontani dallo scorrere dell’energia naturale e dei suoi mutamenti, si possono sentire sensazioni di stanchezza, pesantezza,...
