Anima - Mente - Corpo
I Tour Chainés nella danza classica, sono una serie di giri eseguiti su due gambe, sulle mezze punte o sulle punte. In questo articolo: come studiare i Tours Chainés e la tecnica di esecuzione....
A Soli €2,90 Questo manuale nasce dalle richieste di molti lettori di vitainessere.it. Molti vorrebbero seguire un corso di Hatayoga ma, per problemi di mancanza di tempo, denaro, o altre...
Ciao, questo è l’audio della respirazione addominale o diaframmatica guidata, utile per trovare uno stato di profondo rilassamento. Nell’audio ti guido nell’esecuzione della pratica e ti indico i suoi benefici. Libri consigliati: Teoria e...
Questo è l’audio per eseguire Nadi Shodhana Pranayama, tecnica di Respirazione a narici alternate, ottima per rilassarti, contrastare ansia e attacchi di panico, indurti nello stato meditativo. Nell’audio ti spiego come fare la pratica...
Nella danza classica, il Pas balancé è molto usato in scena, si tratta di un piccolo passo leggero che si esegue dondolando da una gamba all’altra. Andiamo a conoscere il Pas Balancé e la...
Entusiasmologia è il termine creato da Fabio Marchesi, per esprimere la relazione con la nostra essenza divina, senza maestri e guru. Per cambiare una vita infelice, con mancanze e conflitti di tutti i tipi....
La Royal Academy of Dance dal 1920 promuove la danza accademica nel mondo, organizza esami per ballerini ed insegnanti e rilascia diplomi. Andiamo a conoscere la storia dell’Accademia e il metodo R.A.D. Royal Academy of...
La dottoressa Gabriella Mereu ha creato una cura attraverso la comprensione della malattia, come espressione di un’idea sbagliata della personalità. Una volta scoperto lo schema, lo ridicolizza e il sintomo cessa di manifestarsi. Andiamo...
Nella danza classica i Tours, i “giri”, si eseguono a terra o in aria, come nel Tour en l’air, letteralmente “giro in aria”. I Tours en l’air sono eseguiti solo dai danzatori maschi. In...
I sette chakra della tradizione yogica indiana, rappresentano sette modalità vibratorie dell’esistenza umana, centri di energia che esistono all’interno di ognuno di noi. Ogni chakra è associato ad un’area importante della salute psichica. I...
