Anima - Spirito - Mente - Corpo
Cosa hanno in comune l’anima e la fisica? Ce lo spiega Fabio Marchesi, autore del libro La fisica dell’anima. In questo testo Marchesi mette in luce in maniera fruibile da tutti, la connessione tra...
5,00 € Questo manuale è consigliato a chi ha già pratica della danza classica e vuole creare la sua sequenza alla sbarra al centro e sulle...
Tutto ciò che esiste nell’universo è energia; l’energia non ha connotazioni duali, cioè non è né buona, né cattiva, ma può essere in eccesso o in difetto. Questo, nel corpo umano può portare a...
La Posizione yogica del serpente, Sarpasana, ti aiuta ad aprire il torace, questo migliora la respirazione, porta all’apertura del Chakra del cuore Anahata chakra e dunque, aiuta a liberare le emozioni bloccate. Andiamo a...
Chi manifesta problemi respiratori spesso soffre di solitudine interiore, isolamento, problemi sessuali e tristezza. In questo articolo dei consigli per risolvere la parte interiore dei disturbi ai bronchi, il Mudra per i bronchi e i...
Il Cambré nella danza è un movimento di estensione del busto che può essere eseguito in avanti, indietro e lateralmente. In questo articolo andiamo a conoscere il Cambré indietro, come studiare il movimento correttamente,...
La parola Autostima conduce al concetto di avere un buon giudizio di sé stessi. Ma c’è da chiedersi, da dove arriva questo giudizio? Questo giudizio è davvero “mio” o è ciò che mi è...
Dal Medioevo e fin oltre il XVII secolo, infuria in Italia una mania di danza, il Tarantismo. Si attribuisce l’origine di questa “malattia” al morso di un ragno delle Puglie, la Lycosa tarantula. Andiamo...
Consigli per vivere in salute La medicina tibetana unisce profonde conoscenze terapeutiche che uniscono quelle cinesi, ayurvediche e greche, alla filosofia buddista. Cosa perfettamente in linea con l’attuale concezione olistica della salute che lega...
Sembra che la vita sia una relazione continua! Abbiamo relazioni con persone e cose, anche con l’articolo che stai leggendo ora, con i concetti che esprime; relazioni con oggetti, cibo, persone, sensazioni, emozioni ecc....
L’ Ayurveda è un’antica medicina indiana che cura attraverso l’equilibrio dei Dosha, energie vitali che, quando sono in armonia, donano forza, salute e longevità, in disarmonia, provocano debolezza, disagi e malattie. Andiamo a conoscere...
Dopo l’esposizione al sole spesso ci ritroviamo scottature, eritemi o altri disturbi dell’epidermide. Sono molti i prodotti doposole in commercio, ma “attenti alle sostanze nocive”! Meglio scegliere un prodotto naturale e biologico. In questo...
Stare al sole dona molti benefici, sia al corpo fisico, che al corpo mentale e a tutti i nostri corpi energetici. Ma, se la pelle non è abituata ad un’esposizione graduale, esporsi al sole...
Il Mukula mudra (mano a becco) dona energia e rilassamento nella parte del corpo dolorante, debole, tesa oppure in uno o più organi malati, come un raggio laser di energia guaritrice. Andiamo a conoscere...
Vuoi un pacchetto di esercizi personalizzati che siano scelti accuratamente per le tue esigenze psicofisiche? Una pratica che puoi fare a casa tua o dove e quando vuoi? Ti piacerebbe risolvere alcuni disagi e/o...
Il maestro Osho definiva la sua via “la via delle nuvole bianche”, una strada che porta alla consapevolezza, al mistero della propria esistenza, come le nuvole bianche, senza radici, senza un terreno su cui...
Spesso la paura ci blocca, ci porta tensione e ad agire o reagire in un modo contratto. In questo articolo, un riassunto dell’approccio del maestro Krishnamurti che consiglia su come vedere la paura e...
Come amare? Molti esseri umani se lo chiedono quando, pur amando le persone vicine a loro, non riescono a relazionarsi in modo armonico. Allora ci si chiede perché non riesco ad amare? Come si...
Yoga per Eliminare L’Ansia
Il Piccolo manuale dello Yoga
Il Piccolo Manuale di Esercizi di Ricarica Energetica
Il Piccolo manuale della Meditazione
Il Piccolo manuale di danza classica
Poesie dalla dimensione dell’Essere
La danza Estatica nella storia dell’uomo: dai primitivi al Rave
