La Mela per dimagrire
La mela è uno dei frutti più conosciuti nella storia dell’uomo. Alimento ricco di fitonutrienti è un toccasana per il benessere generale dell’organismo. Oltre ai tanti benefici per la salute del corpo, ha una...
Categoria: benessere
Pera digestivo Agrimonia per depurare e Melissa per insonnia e nevrosi
La comune pera “pirus communis” nella sua forma simpatica e femminile, con le sue molteplici varietà, è un frutto dissetante, tonico, lassativo e rinfrescante. L’Agrimonia depura e la Melissa combatte l’insonnia e le nevrosi....
Mudra per Stanchezza e Mancanza di energia
Ti senti stanco/a? Con poca energia? Hai bisogno di ispirazione, di forza per affrontare un evento importante? Questo è il Mudra che fa per te. In questo articolo, Uttarabodhi Mudra, per la stanchezza e...
I Germogli come cura
Sono il trionfo della vita, concentrano le sostanze delle piante da cui provengono e curano molti disturbi. I germogli come cura, prevenzione, sana alimentazione facili da preparare e gustosi. In questo articolo andiamo a...
Primavera Esercizi di Apertura e Rigenerazione
Sta arrivando la Primavera, la natura si risveglia mostrando i suoi meravigliosi colori. Per gli esseri umani spesso lontani dallo scorrere dell’energia naturale e dei suoi mutamenti, si possono sentire sensazioni di stanchezza, pesantezza,...
