Anima - Spirito - Mente - Corpo
La stitichezza chiamata anche stipsi è la difficoltà ad evacuare, può essere un disturbo passeggero o cronico. In questo articolo andiamo a conoscere il Mudra consigliato per la difficoltà ad evacuare e i migliori...
Il Passo a due o Pas de deux, nella danza classica, rappresenta una delle principali discipline nei corsi dell’istruzione coreografica. Nello studio di questa disciplina, gli allievi imparano la tecnica delle prese. Le prese...
D’autunno, così come un’albero perde le sue foglie, il nostro corpo perde i capelli. È un processo naturale che non va fermato, ma possiamo minimizzarlo. In questo articolo ti svelo una semplice pratica e i...
Nella danza classica, i Tours lents, sono giri lenti su tutta la pianta del piede en dehors e en dedans nelle grandi pose, con il movimento del tallone della gamba portante che non si...
L’ Ayurveda è un’antica medicina indiana che cura attraverso l’equilibrio dei Dosha, energie vitali che, quando sono in armonia, donano forza, salute e longevità, in disarmonia, provocano debolezza, disagi e malattie. Andiamo a conoscere...
